Saiba Como Hidratar a Sua Pele Em Casa

 Os Cuidados com a Pele sempre estão como prioridades para as pessoas que desejam manter a saúde e boa aparência. Por falar nisso, a hidratação e esfoliação são cuidados básicos que jamais devem ser esquecidos a fim de que você desfrute de uma pele sempre bonita. Para isto, conheça algumas ações caseiras que rendem muitos efeitos positivos:

1º Os cuidados com a alimentação são os primeiros fatores a serem observados. 

Engana-se quem pensa que proteger a pele resume-se apenas ao uso de cremes e óleos, pois a alimentação tem ações diretas na hidratação dele.

2º Após uma boa alimentação, o cuidado agora é quanto à limpeza da pele. 

Neste sentido, o primeiro passo é a retirada das peles mortas do corpo, seguindo o seguinte procedimento:

- Misture duas colheres (de sopa) rasas com sal marinho e cinco de óleo vegetal de girassol. 

Adicione também seis gotas de óleo essencial de lavanda, massageie por todo o corpo, mãos e pés.

- Um tratamento ideal para uma pele com muitos cravos é um esfoliante à base de açúcar. 

Para o preparo, misture uma colher de sopa de açúcar cristal com mel, massageie no rosto (em movimentos circulares) e retire com água em abundância.

- Um esfoliante à base de aveia também é uma boa escolha. 

Ele pode ser feito com duas colheres de aveia em flocos e duas de mel. 

Logo após, aplique em seu rosto.

Após os procedimentos de limpeza, é hora de hidratar. 

Para sua realização, siga o próximo passo:

- Misture uma colher de sopa de óleo vegetal de abacate com três gotas de óleo essencial de lavanda e passe em todo o corpo, mas sem enxague. 

Esta mistura surte mais efeitos que alguns hidratantes industrializados devido a forte ação dos componentes naturais.

Portanto, com alguns cuidados simples, sejam diários ou semanais, os efeitos serão percebidos no em sua labuta diária. 

Vale ressaltar que alguns cuidados devem ser feitos diariamente, outros, como por exemplo, a esfoliação precisa ser realizada semanalmente. 

Desta forma, a obtenção de uma pele saudável, limpa e com qualidade de vida será uma marca presente na sua aparência