Como Emagrecer Facilmente e Rapidamente,Sem se Cansar

O Dr. Fukucudzi, especialista em problemas pélvicos há mais de 20 anos e autor de um Livro que vendeu mais de 6 milhões de cópias, desenvolveu a Teoria de que o acumulo de gordura na região Abdominal ocorre principalmente devido à má postura.
Para tratar deste problema, ele criou um método facil para corrigir o posicionamento errado dos ossos e fazer com que eles retornem à posição original – o que consiste, basicamente, em permanecer deitado em uma posição específica durante 5 minutos, três vezes ao dia.

Internautas que afirmaram utilizar a técnica garantem que é possível notar uma redução de 4 cm de cintura logo após a primeira sessão e que o Exercício ainda alivia dores intensas na coluna.

Como realizar
Você precisará de uma toalha grande. Enrole-a de modo que fique com 40 cm de comprimento e 7 a 10 cm de altura (quanto maior você for, mais alto deve ficar o rolo). Amarre com uma fita para evitar que o rolo se desfaça.
Agora, basta deitar-se numa superfície plana e firme, que pode ser o chão ou a cama, com o rolo de toalha em baixo das costas, na região da Lombar, seguindo as seguintes instruções acima...
Eu já experimentei e gostei do resultado.E você já experimentou???