quarta-feira, 9 de julho de 2014

Os Beneficios da Alfazema...


A alfazema ou lavanda é  facilmente identificada como planta de aroma muito fresco e agradável.É uma planta oriunda do ocidente mediterrâneo e muito utilizada outrora pelos gregos que lhe atribuíam já na época  poderes curativos no alívio de dores menstruais. Era também utilizada na antiguidade em banhos, pelo cheiro a pureza e tranquilidade. As suas flores são de cor azul ou violeta e de uma rara beleza, pois mesmo numa pequena varanda  de um apartamento adornam, alegram e perfumam o ambiente, acessível mesmo a quem tem espaço de habitação reduzido.

A alfazema é muito conhecida na actualidade pelo poder calmante, estimulante para o cérebro, conduzindo ao relaxamento e  excelente efeito anti stress.

Chá de alfazema propriedades;

O chá de alfazema ajuda a lutar contra a ansiedade, stress e nervosismo. Também ajuda contra as insónias, irritabilidade, digestões difíceis e palpitações. Quando bebido antes de deitar, ajuda a induzir o sono, pelas suas propriedades calmantes.

É benéfico para dores reumáticas, bronquite, asma, tosse e é ainda indicado para dores menstruais. Funciona também como um calmante natural e ajuda a tratar enxaquecas e dores de cabeça. Combate gases intestinais e alivia a sensação de barriga inchada, tão frequente nas pessoas.
Receita de Chá de Alfazema

Receita de um chá de alfazema muito bom para asma. A alfazema, que também é muito conhecida como lavanda pode servir para combater os tão incomodos sintomas da asma.

Ingredientes;

Duas colheres de chá de folhas frescas de alfazema
Um litro de água

Preparação;

Aqui o chá de alfazema é feito por infusão. Deve-se, primeiramente, ferver a água pura e, depois que levantar fervura, despejar sobre as folhas de alfazema. Deixe tampado por cerca de dez minutos e então coe o chá.

Posologia

Beba de duas a três chavenas do chá de Alfazema ao longo do dia.

Alertas;

O chá de alfazema deve ser evitado por pessoas com úlcera.
Também pode causar irritação no estômago.
Propriedades do chá de alfazema;

analgésica;
antiasmática;
antiemética;
antileucorréica,
antirreumática;
antianêmica;
antiinflamatória;
anticonvulsiva;
aromática;
antidepressiva;
aromatizante de cabelo;
antiespasmódica;
antisséptica;
antimicrobiana;
antiperspirante;
béquica;
carminativa;
calmante suave;
colagoga;
calmante dos nervos;
cicatrizante;
desodorante;
descongestionante;
diurética;
diaforética;
digestiva;
estimulante mental;
emenagoga;
excitante do sistema nervoso;
estimulante da circulação periférica;
indutora do sono;
hipnagoga;
oftálmica;
parasiticida capilar;
purificante;
refrescante;
repelente de insetos;
rubefasciente;
relaxante muscular;
sudorífica;
sedativa;
tônica dos nervos;
tônica capilar;
tônica do estômago;
vermífuga.

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