quarta-feira, 23 de maio de 2012

Como Diminuir o Risco de Ter Varizes...

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A maioria de nós, mulheres, preocupamo-nos com o surgimento dos vasinhos avermelhados nas pernas,que são as primeiras manifestações das temidas varizes. Existem pessoas que têm mais probabilidade de ter essa dilatação nas veias. No entanto, há certos hábitos que também contribuem,em muito, para o aparcimento das varizes.
As varizes surgem mais em mulheres,mas também muitas vezes os homens também as têm.
Um dos factores conhecidos para o surgimento das varizes é a gestação;assim, quanto maior a quantidade de filhos que uma mulher tem, maiores são as chances dela ter varizes.
A outra fase  é na velhice.Isso se deve ao envelhecimento da parede da veia, o que contribui para o dilatação da mesma.O ultimo factor que pode interferir no aparecimento de varizes é a herança genética.
Para impedir as inestéticas e por vezes dolorosas varizes de aparecer o melhor é seguir estas Dicas;

- Controle o seu peso-a obesidade é um factor que mais contribui para o aparecimento de veias dilatadas, já que o peso em excesso sobrecarrega a função das pernas.

- Pratique exercícios físicos-os músculos fortalecidos ajudam na circulação venosa.Ou pelo menos mexa-se,não esteja tanto tempo em pé ou sentado junto á TV.

- Use meia elástica durante a gravidez;esta medida ajuda na circulação sanguínea.

Alguns Truques de Beleza

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Todas nós,mulheres gostamos de nos arranjar e embelezar,para nos sentirmos bem...Eis algumas dicas que nos podem ajudar;

Unhas Brancas;

Para ter umas unhas bonitas e brancas, esfregue a parte inferior com um algodão humedecido em água oxigenada.

Peito firme;

Aplique, todas as noites,à volta do peito, uma compressa embebida em sumo de laranja e deixe actuar durante cerca de dez minutos.

Hidratação Total;

Às vezes não temos tempo para fazer uma boa massagem corporal com o nosso creme hidratante. A melhor solução é juntar à água do banho uma ou duas tampas de óleo corporal,estilo Johnson.A pele ficará com toda a hidratação de que ela necessita.

Falta de Descanso & Olheiras;

Misture duas colheres grandes de iogurte natural com uma de mel e aplique sobre o rosto durante 15 minutos. Retire o resto com água fria. Em seguida , ferva duas bolsas de chá de maçã e quando estiverem frias coloque-as sobre os olhos durante cinco minutos. Ficarão com um ar descansado e brilhantes

Rimel Para as Pestanas;

Tem medo que o rímel resseque as pestanas?A solução é massaje-as com os dedos humedecidos em vaselina.As pestanas ficarão lindas com o brilho e muito compridas.